Cross Functional Training Exclusivo en nuestro centro. La actividad más de moda.

 

Es un entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados  y  ejecutados  a  alta  intensidad.

 

Además es un programa de fuerza  y  acondicionamiento  físico total. que se basa en el incremento de  las

diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el  entrenamiento  deportivo  con  pesas.

 

Durante su entrenamiento se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad

de los musculos para repetir los movimientos en las distintas situaciones de la vida real.

 

Entrenamientos con grupos reducidos de menos de 12 personas.

 

Monitor y Juez Titulado Nivel II Crossfit.

 

NO MASIFICADO.

 

Clases Personalizadas.

 

Además tendrás acceso por el mismo precio a la sala de Musculación y Cardio.

 

Solicita más información o ven a informarte a nuestro centro.

 

HORARIO

CROSS F-T